suplementy na

[...] ale jeszcze chce zredukować na przyszłość Staż treningowy na siłowni : nie licząc przerw 7,5 miesiąca Uprawiane inne sporty : basen, czasem jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wolne ciężary Dieta : Określonej niestety nie ma Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : na razie nie chcę...

[...] witam, od jakiegoś czasu trenuję muay thai. Oprócz odpowiedniego odżywiania się : w skrócie węgle z rana a z mijaniem dnia zmniejszanie ich na rzecz białek, dodatkowo biorę suplementy. Na tę chwilę przed treningami biorę lipoXpack z treca, bo chciałbym zbić trochę fetu. Do tego wrzucam jeszcze potreningowo gainera a przed snem ZMA. Jak skończę [...]

Mam pewien zastój więc chciałem rozpocząć kurację kreatynową i tribulusową, zastanawiam się czy brać te suplementy na raz czy może najpierw jedno a jak się skończy to później drugie. Z góry dzięki za rady

[...] 200g OLIMP DEXTRO JUICE 1kg Nutrabolics NOZ IV 630g po lecie najprawdopodbniej zostanie mi ok 60tabletek jet fuel, więc dorzuce je do suplementacji jeżeli zacząłbym się zatłuszczać ta ilość suplementów wystarczy mi przy 4 treningach w tygodniu na niepełne 4 tygodnie (niektóre suplementy na więcej niż 4, ale pisze tu o pełnym cyklu). Co myślicie?

Witam. Zacząłem stosować Suplementy. Na początek żeby zrzucić troszkę tkankę tłuszczową stosowałem Thermo Fat Burner firmy Tirec i L-Cernitine 600 formi ActivLab. Spaliłem tkankę tłuszczową z zadowalającym efektem jednak jeszcze troszkę chciałbym spalić. Zasięgając opinii doradcy w sklepie z odżywkami zakupiłem: -Mammoth 2500 2,2 kg -L-Glutamine [...]

Witam!Chciałbym sie zapytać jakie sa wegług was suplementy na lepsze uczenie sie i przyswajanie wiedzy... nie chodzi mi tu o lecytynę - to mam juz przerobione!-nie chodzi mi o rozrost czaszki czy jej przypakowanie a powiekszenie zdolnosci lepszego wkuwania

[...] sporty : K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : Jest ułożona w sumie ale muszę sie do niej lepiej dostosować :D Przeciwskazania medyczne : Nie ma poważnych Zażywane suplementy : Na dzień dzisiejszy żadne, zrobilem mała przerwę w badaniu czegoś hehe Ostatnio przerabiany plan: ogolnorozwojowka

witam! Moj poziom BF = 12%, chce zejsc do 8%...jakie moge zastosowac odbpowiednie suplementy na to dorzezbienie i usuniecie nadmiaru wody z organizmu( z tym mam najwieksze problemy :/)? NIe kierujcie mnie odrazu do wyszukiwarki gdyz przegladalem duzo wypowiedzi ale niczego konkretnego nei moge znalezc... Myslalem nad polaczeniem: 1)Thermonex BSN + [...]

Witam mam pytanie jak dawkować te dwa suplementy na stawy ? Nutrend - Flexit drink + Trec - Collagen Renover Zmieniony przez - esquiss w dniu 2012-05-01 13:39:12 Zmieniony przez - esquiss w dniu 2012-05-01 13:44:51

witam ostatnio juz miałem ułożone suplementy na odbloku po SAA, ale usłyszałem o takich códownych wynalazkach jak no-booster i stack kreatynowy i ponownie jestem w kropce. Prosze o wybranie opcji: 1. jabłczan kreatyny bcaa tribusteron 90 ( już mam ) 2. tribusteron 90 no-shootgun ( no-booster ) 3. tribusteron nitrobolon ( stack kreatynowy ) [...]

[...] zwiazku z tym zastanawialem sie co poza dieta wysokobiałkowa bym mi sie najbardziej przydalo ( dopiero startuje, 174cm 77 kg(20% tluszcz) endoformik) pewien pan sprzedający suplementy na allegro.pl poradzil mi bcaa co o tym sadzicie, co mozecie mi zaproponowac? i jeszcze jedno pytanko dotyczace efedryny... czy to jest koks? które leki zawieraja [...]

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa silownia, hantle, lawka, drazek, porecze Dieta : masowa Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : na razie brak Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): mam tylko hantle [...]

[...] wyrzeźbil i zaczął ćwiczyć wyglądało by to super sam to zauważyłem ze się odmieniam od kolegów z klasy wszyscy szczupli itp a ja taki odmieniec 178cm wzrostu 85-6 kg mimo że mam taką wagę nie mam dużego brzucha mam szerokie uda piszczele plecy ręce i kark wiec chciałbym się zapytać jakie ćwiczenia dieta i suplementy na rzeźbę i tzw mięśnie

[...] zwiększyć wytrzymałość biegową oraz musze zgubić zbędny tłuszczyk. wiem ze to treoche zawiłe zwiększenie wytrzymałości biegowej i siły mieśni a do tego spalenie tłuszczu ale musze to osiągnąć przez 2 miesiące a nie wiem jak to zrobić mozecie coś doradzić jaka dieta i jaki trening czy do tego dołączyć suplementy na spalanie tłuszczu czy nie?????

[...] się spytać o jakieś ćwiczenia do dyspozycji mam ławkę, hantle, sztangę i ewentualnie drążek. Chciałbym się jeszcze spytać czy jeśli będę trenował ale bez diety czy to da jakieś efekty? Nie mogę jeść 5/6 posiłków dziennie ponieważ chodzę do szkoły. I jeszcze 1 pytanie czy jakieś suplementy na początku są wskazane czy raczej w późniejszej fazie.

[...] sa jakies widoczne objawy?? 4. Ile musialbym wziasc?? Myslalem o 1,2 strzalach na tydzien przed egzaminami. 5. Ile mniej wiecej kosztuje. 6. Czy sa moze jakies inne koksy/suplementy na poprawe kondycji?? Kreatyne chyba zaczne brac na 3tyg przed egzaminami, ale czy cos poza nia?? Ogolnie nie biore koksow i do 25 lat nie zaczne ale to jest [...]

[...] 15,12,10,8,6,4 z progresja na coraz wiekszy ciezar. Cwiczylem kiedys tak i wyniki byly niezbyt zadowalajace tzn. 5 kg masy w ciagu roku. Oczywiscie zakupilem juz odpowienie suplementy, na temat krorych juz odbylem odpowiednie dyskusje w dziale suplementacja. Co do diety to staram sie nakierowac ja na bialko, ale nie mam czasu i mozliwosci by [...]

Witam... Mam zakwasy po chorobie i to bardzo nie moge ich zwalczyć ... Może są jakieś suplementy na zakwasy albo co powinnem robić żeby się pozbyć zakwasów ... Dzieki.

[...] i szerokość ramion mnie zadowala. Chciałem was zapytać czy przy treningu na rzeźbę (całego ciała) mogę liczyć na np. "powiększenie się łapy" i czy warto się zabierać za suplementy (na oku miałem kreatynę). Oraz jeśli możecie to doradźcie coś od siebie, bo napewno jesteście bardziej doświadczenie niż ja w tym co robimy. Jeśli coś pominąłem to [...]

[...] : Activlab - Muscle Up Protein Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100 zł miesięcznie mogę przeznaczyć na suplementy, na dietę bez ograniczeń. Cel/problem/opis: Witam, piszę w sprawie porady dotyczącej treningów oraz diety. Od dwóch miechów chodzę co tydzień od poniedziałku do [...]